“洋葱大多数人不会吃，因为味道怪，洋葱我在大多时候都是凉拌，如果没有黄瓜，一般就是切上小米辣，淋上生抽就吃，特别好吃。

洋葱对心血管特别好，还能降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是中老年不可多得的保健食物。

有种说法是：不要放过任何吃洋葱的机会。”

主料

• 黄瓜 1个
• 洋葱 1个

辅料

• 柠檬 1个

配料

• 盐 适量
• 味精 适量
• 辣酱 适量
• 花生酱 适量
• 花椒油 适量