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紫菜鸡蛋百合汤

紫菜鸡蛋百合汤的做法

1张图片

“高温养生汤”

食材明细

主料

鸡蛋 100g
百合 50g
紫菜 20g

辅料

香油 10g
盐 5g

咸鲜口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

紫菜鸡蛋百合汤的做法步骤

1
鸡蛋2个
2
百合
3
紫菜
4
1000克水烧开下入紫菜步
5
加入鸡蛋打散
6
烧开加盐1勺调味
7
加入百合30秒关火，盛出，加入香油。
8
成品

小窍门

高温养生汤，百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效，紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：汤类

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