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西兰花虾仁

Ppnvhai12迷妮

西兰花虾仁的做法

1张图片

食材明细

主料

虾仁适量
西兰花 适量

辅料

盐适量
花生油 适量
生抽适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

西兰花虾仁的做法步骤

1
将虾去虾线洗净后，攥干水分，然后用厨房吸油纸吸干水分
2
将虾仁弄成圆圈状，然后滚上玉米淀粉，摆放盘里
3
西兰花加盐浸泡水里约十分钟，取出切成小块后绰水捞出。
4
平底锅加油少许，将虾仁摆放入锅内，小火慢煎，两面发黄熟了就可以，加入西兰花翻炒，放入少许盐，生抽，出锅即可。

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使用的厨具：平底锅

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