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红豆银耳莲子百合汤

上等好女人

红豆银耳莲子百合汤的做法

1张图片

“美容养颜补气血，简单”

食材明细

主料

红豆适量
银耳适量
莲子适量
百合适量
红枣适量

辅料

甜味口味
煲工艺
数小时耗时
简单难度

红豆银耳莲子百合汤的做法步骤

1
将配料准备好。红豆50g，莲子30g，红枣数颗，银耳一小朵，百合10g，无花果葡萄干适量，黄冰糖适量。
2
除黄冰糖和银耳以外，其他的放入水中清洗干净，可以提前泡数小时。下锅煮，开锅后大火转小火。熬一个小时左右。出锅前半小时加入银耳继续小火煮。
3
出锅前根据口味加入适量黄糖，糖放早了红豆不出沙。盛出即可使用。

小窍门

出锅前半个小时加入银耳，出锅前加入黄冰糖

来自美食天下上等好女人的作品

使用的厨具：砂锅

所属分类：汤类

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