“夏日生活，总是有挥之不去的两大烦恼：嗖嗖上涨的高温；每日愈下的胃口
夏日生活，真是一点都不快乐！

高温的烦恼？有电扇和空调就很easy！而胃口的烦恼，怎么办？
当然要“凉拌”！夏天的美味秘诀就是——凉拌一夏!

凉拌美食种类多样、简单易做，不用经过复杂的煎炒烹饪，还能清爽开胃，消暑解热！
今天就为大家带来一道刺激味蕾的夏日凉拌菜——麻辣蕨根粉！”

主料

• 蕨根粉 适量
• 仲景麻辣油 适量
• 尖椒 适量
• 蒜 适量
• 香菜 适量
• 熟芝麻 适量

辅料

• 生抽 适量
• 盐 适量