“我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！”

主料

• 蛋挞皮 7个
• 纯牛奶 11克
• 细砂糖 25克

辅料

• 淡奶油 130克
• 蛋黄 3个
• 低粉 10克