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玉米海带汤

玉米海带汤的做法

1张图片

“下星期一就是美国的国庆，各大超市都在特价促销，特别是水果和用于烧烤类的食品。今天去买了一大袋玉米和很多水果，顺便用玉米煲了一锅汤，清甜好喝，健脾又补钙。”

食材明细

主料

甜玉米 3根
胡萝卜 3条
海带芽 10克
猪脊骨 600克

辅料

盐适量

原味口味
煲工艺
数小时耗时
简单难度

玉米海带汤的做法步骤

1
胡萝卜去皮切小块。
2
玉米切段。
3
海带芽用水泡发，切小块。
4
猪脊骨飞水，洗净。
5
把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲1.5-2个小时。
6
放盐调味即可。

小窍门

1.我用的是海带嫩芽，如果用普通的海带，煲的时间要长一点。

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