“季节干燥，容易内火，肺热。平常可以泡些罗汉果茶，润嗓，清肺热。南方人在夏季里最爱喝凉茶，进入冬季常以一些草药，药材炖煮各种汤水。罗汉果不仅可以泡茶，还可以煲汤，汤水里加入一小块罗汉果，能让汤更加鲜美。”

主料

• 罗汉果 1小半
• 猪骨 500克
• 枸杞 适量
• 山药 150克

辅料

• 姜 2片
• 盐 少许