“莲藕，有补气、健脾开胃的功效。苹果，有生津、消食、美容养颜的功效，这一道莲藕排骨排骨汤，适合一家老小时常食用！”

主料

• 猪脊骨 1.5斤（或排骨）
• 莲藕 一节
• 苹果 一个

辅料

• 老姜 4片
• 胡椒 约15粒（压碎）