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茉莉银耳甜汤

快乐小妖8888

茉莉银耳甜汤的做法

1张图片

“银耳具有润肺止咳，滋阴养颜的功效，常喝皮肤会变得很水润。这款甜汤是在网上看到学做的，据说女人常喝能使身体散发自然体香。”

食材明细

主料

茉莉 4g
银耳 10g
枸杞适量

辅料

冰糖 60g

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

茉莉银耳甜汤的做法步骤

1
银耳温水泡发
2
银耳洗净撕成小片
3
茉莉花温水泡发
4
将银耳放入炖锅中，大火烧开转小火慢炖一个小时。
5
准备冰糖、枸杞
6
将枸杞、冰糖、茉莉花放入炖锅中再煮十分钟就可以了。

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使用的厨具：炖盅

所属分类：汤类家常菜汤羹

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