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苹果菜泥

黄黄元宝
苹果菜泥的做法

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食材明细

主料
辅料
  • 青菜叶 5-6片

苹果菜泥的做法步骤

  • 苹果菜泥的做法步骤：1
    1
    苹果切块煮约30分钟。
  • 苹果菜泥的做法步骤：2
    2
    等时间快到时另起一锅把菜叶烫熟。
  • 苹果菜泥的做法步骤：3
    3
    把苹果捞起来研磨成泥。
  • 苹果菜泥的做法步骤：4
    4
    再研磨菜泥。
  • 苹果菜泥的做法步骤：5
    5
    也可以在辅食机里搅拌下。

小窍门

水果煮熟比较适合脾胃娇嫩的宝宝，也有缓解改善便秘的作用。
来自 美食天下 黄黄元宝 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 家常菜   私房菜   婴儿  

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