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“鹿尾菜的料理方式比其他的海菜多得多,它可以煮,炒,炸,拌,还可以用来包包子吃。大多数人说没见过,但大陆的电视有专题介绍过,中国产的鹿尾菜也占日本市场第二位,相信在我国会逐步普及起来. 鹿尾菜含钙、铁、食物纤维、维生素A、B1、B2及其他微量元素,对改善血液循环、贫血、女性体弱、记忆力衰退、浮肿等有很大的帮助,与不同的食物搭配可达到意想不到的效果.”
土豆蒸排骨
青椒土豆炒火腿肠
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
蒜苔炒肉
青椒炒牛肉
口蘑酿虾滑
辣子鸡丁
避风塘炒虾
小炒牛肉
干煸菜花
黄豆炖猪蹄