“最近的你是否上火、疲乏、心烦气躁、食欲不振？如果有，恭喜你已中了“伏天综合症”的毒！漫漫三伏天，此时不补何时补？老中医力荐的【石斛老鸭汤】专治此症！民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，石斛据说可以起死回生，更是武则天长寿美丽的养生秘方！”

主料

• 老鸭 1只

辅料

• 铁棍山药 1根
• 莲子 适量
• 薏米 适量
• 石斛 8颗
• 葱 数根
• 姜 1小块
• 盐 5克