美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
午餐
晚餐
香辣肥肠煲
零下一度0511
1张图片
食材明细
主料
肥肠
800克
辅料
姜
6片
蒜
6瓣
指天椒
4个
豆瓣酱
1勺
生粉
50克
白醋
100克
鸡精
2克
生抽
2勺
老抽
1勺
微辣
口味
煲
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
香辣肥肠煲的做法步骤
1
肥肠放入大碗,加盐、生粉、白醋揉搓三次。
2
将肥肠翻面,同样加盐、生粉、白醋揉搓三次。
3
再将肥肠翻至外面,用清水冲洗干净。
4
准备辅料:姜片、葱结、香叶、八角、桂皮、红花椒。
5
将肥肠转入高压锅中,加入清水和步骤4中的辅料,上盖煮冒气转小火压12分钟。
6
煮好的肥肠冲去浮沫,沥干水份。
7
将肥肠切成约3CM的段。
8
准备辅料:蒜切粒、姜切片、指天椒切段、豆瓣酱一勺。
9
将姜、蒜放入锅内小火炒香。
10
再加入豆瓣酱炒香炒出红油。
11
将肥肠放入锅内炒香,再调入生抽、老抽炒上色。
12
将炒好的肥肠转入砂锅。
13
往锅内加适量清水煮沸,上盖小火煲五分钟。
14
最后放入指天椒煲至断生,调入少许鸡精。
15
成品图。
小窍门
1、肥肠需要里外分别清洗三次,加入盐、生粉、白醋可以很好的去除肥肠的异味。
2、清洗好的肥肠加入辅料先焯一下水,同样可以起到去除异味的作用。
3、制作的过程加入了豆瓣酱和酱油均有咸味,所以最后无须再加盐。
来自 美食天下
零下一度0511
的作品
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
午餐
虎皮青椒
圆小π
火腿炒鸡蛋
_蒍鉨变乖々
酸汤酥肉
阳春白雪!
青椒土豆炒火腿肠
香菇焖排骨
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
蒸白萝卜肉丸
葱烧海参
酱鸡蛋
红烧肉
口蘑酿虾滑
热门专题
更多
双皮奶
青椒炒鸡蛋
绿豆糕
黑芝麻糊
炸春卷
凉拌粉丝
水信玄饼
小饼干
茭白炒肉
蒸鲈鱼
凉拌芹菜
酱烧鸡翅
香烤五花肉
烤土豆片
青椒炒豆腐
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹