“甜品，是治疗抑郁、放松心情的灵丹妙药，大多人在犒劳自己的时候喜欢来一点甜的，忘记减肥、忘记塑身、忘记那些好看但绷着身体的华丽衣服。一般来说，喜欢吃甜食的人，脾气都不坏，她们的坏情绪可以被一切甜美的食物代谢殆尽。所以，来试试这款超简单、超混搭的甜品吧”

主料

• 牛奶 250g
• 酒酿 2大匙
• 鸡蛋 适量

辅料

• 核桃仁 适量
• 葡萄干 适量
• 黑芝麻 适量

配料

• 食用碱 少许