“用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。”

主料

• 猪展肉 半斤
• 羊肚菌 10个
• 苹果 1个
• 红萝卜 1个

辅料

• 莲子 20克
• 百合 5克
• 沙参 3条
• 蜜枣 2粒

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