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自制原味烤花生

月亮私家烘焙

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“相比外面买的五香花生，我更喜欢自己做的原味花生，因为他不仅做法简单健康，还没有腌制花生调料的味道，可以说是原汁原味。”

食材明细

主料

花生米 500

五香口味
烤工艺
半小时耗时
简单难度

原味烤花生的做法步骤

1
烤盘放上干净的油纸，剥好的花生米均匀铺在烤盘上。
2
烤箱150°预热10分钟。
3
预热好的烤箱断电后把铺好的花生米放入烤箱，上下火150度烤20分钟。
4
好吃的原味花生就烤好了，是不是超级简单。

小窍门

1、每家烤箱因为温度不同而烤至时间不同，所以根据自家烤箱温度选择烤至时间。
2、促进人体生长发育、促进细胞发育、提高智
力、抗老化防早衰、润肺止咳、凝血止血、防止冠心病、滋血通乳、预防肠癌。
3、肥胖者少吃花生，因为脂肪很多。
4、烤好的花生可以用来做花生味的牛轧糖，也可以用来凉拌黄瓜吃和做其他菜放配料来用。

来自美食天下月亮私家烘焙的作品

使用的厨具：烤箱

所属分类：小吃家常菜