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大枣薏米红豆汤 首发

lengnina
大枣薏米红豆汤的做法

  1张图片

“去湿效果明显”

食材明细

主料
辅料

大枣薏米红豆汤的做法步骤

  • 大枣薏米红豆汤的做法步骤：1
    1
    小粒薏米洗干净晾干
  • 大枣薏米红豆汤的做法步骤：2
    2
    铁锅烧干，调小火力慢慢烘炒薏米，炒到薏米变色，个别微微开花
  • 大枣薏米红豆汤的做法步骤：3
    3
    赤小豆洗净
  • 大枣薏米红豆汤的做法步骤：4
    4
    取一把薏米，一把赤小豆用水泡两个小时
  • 大枣薏米红豆汤的做法步骤：5
    5
    所有材料放所需的水量煮到薏米开花，赤小豆软烂，成品

小窍门

薏米炒一下去寒气
我用的高压锅，简单方便
来自 美食天下 lengnina 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类   家常菜  

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