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“配料可按照自家喜欢的搭配,每个人的口味不同。猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。、经常食用动物肝还能补充维生素B2、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。喜欢的就做起来。”
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
减脂凉拌什锦
炝拌干豆腐丝苦苣
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌藕片
凉拌黄瓜
藕耳相遇
海带拌黄瓜
凉拌菠菜
泡椒鸡爪