客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
番茄豆腐蛋花汤的做法

  4张图片

天热,老人孩子没胃口,试试这道汤,十分钟就能完成的一道快手清新养生汤,口味清淡而不失营养,特别适合老人孩子健脑益智,补充钙质。我家三天两头做一次,不但孩子喜欢,全家人都爱喝,每次都要多做点, 少了不够吃。

食材明细

主料
辅料

番茄豆腐蛋花汤的做法步骤

  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:1
    1
    准备食材,圣女果淡盐水中浸泡10分钟,洗净备用。
  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:2
    2
    水豆腐冲洗干净,切丁。圣女果切丁备用。
  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:3
    3
    玻璃内胆加入1杯米的用水量,撒入番茄丁。
  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:4
    4
    合上饭煲盖,选择【宝宝面】功能,启动开关,10分钟水开,操作很方便。
  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:5
    5
    水开后加入豆腐丁,还加了几个小肉丸,鸡蛋打散搅拌均匀,水开时撒入蛋液加,加入西兰花和葱花调味关火。
  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:6
    6
    加入盐、少许胡椒粉调味。
  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:7
    7
    番茄豆腐蛋花汤端上餐桌,老人孩子都爱吃。
  • 番茄豆腐蛋花汤的做法步骤:8
    8
    出锅,注意戴手套取出内胆,别烫着。

小窍门

用具:美的 BB 煲
来自 美食天下 大海微澜 的作品
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多