菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 汤类

雪梨莲子汤

蓝胖子不素胖纸

雪梨莲子汤的做法

1张图片

“有时候感觉嗓子不是很舒服的时候，我习惯喝上一碗雪梨莲子汤，清甜的味道，还有桂花的香气，很是美味。”

食材明细

主料

辅料

水 600ml

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

雪梨莲子汤的做法步骤

1
干莲子清洗干净，用水浸泡4个小时以上。
2
将莲子放进小熊养生壶中，加水至600ml的刻线。启动煮粥模式，用时50分钟。
3
差不多剩下20分钟的时候再来处理雪梨。雪梨去皮去核，切成小块。
4
切好的雪梨放进养生壶中，再加入一大勺的糖桂花。
5
时间到了之后就可以倒出来食用啦。
6
两人份，刚刚好。

来自美食天下蓝胖子不素胖纸的作品

使用的厨具：养生壶

所属分类：汤类

雪梨莲子汤的更多做法

你可能还喜欢

更多

汤类