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西兰花玉米粒炒小香肠的做法

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鲜艳的颜色,红黄绿都有,视觉上就很美丽,营养也丰富,孩子很爱吃。

食材明细

主料
辅料

西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤

  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:1
    1
    将西兰花分割成小朵,用盐水浸泡一会儿,清洗干净。
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:2
    2
    将西兰花放入水中,水沸后焯烫一分钟,记得水中加一点食用油,这样可以使蔬菜的颜色好看。
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:3
    3
    将小香肠切成片,同时准备好半碗玉米粒(超市买的现成的熟玉米粒)
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:4
    4
    炒锅中加少许食用油,下入葱花爆香。
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:5
    5
    放入焯烫好的西兰花,同时放入香肠片和玉米粒,翻炒几下。
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:6
    6
    加一点鸡精。
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:7
    7
    加一点盐。
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:8
    8
    翻炒两下关火,淋上几滴香油。
  • 西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤:9
    9
    出锅装盘就可以了。
来自 美食天下 满宝妈妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱   冬季食谱   午餐   晚餐  

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