“今天就给大家分享一道以红枣、莲米和糯米为食材做的一道特别简单的甜品---红枣莲子开口笑。糯米为温补强壮佳品，具有安神补血、补中益气、健脾养胃等功效；而莲子能强心安神、滋阴补虚等作用。强强结合，效果更佳，这款甜品口感极佳，香甜致密饱满的红枣肉，细腻软滑的糯米馅料，而清香微甜的莲子嵌入其中，再淡淡的桂花糖浆中包裹着，一粒入口，甜到心里去了。它是纯天然“安眠药”，每天吃一点养颜补血气色好，养心安神睡眠香，女人别错过。”

主料

• 红枣 1把
• 新鲜莲子 1把
• 糯米粉 1小碗

辅料

• 糖桂花 适量