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芋头红枣汤的做法

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春天到万物生机盎然,许多细菌也在滋生。春寒时气脉不畅通导致皮肤营养缺乏,容易引起皮肤瘙痒等症状。
这个汤就取开胃消炎的芋头,再搭上补血养血的红枣,两者相得益彰,可以利湿消痒,也可当春日靓汤。

食材明细

主料
辅料

芋头红枣汤的做法步骤

  • 芋头红枣汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 芋头红枣汤的做法步骤:2
    2
    芋头洗净去皮切块。
  • 芋头红枣汤的做法步骤:3
    3
    红枣去核;枸杞洗净。
  • 芋头红枣汤的做法步骤:4
    4
    锅中加水烧开,放进芋头块,再烧开煮约8分钟。
  • 芋头红枣汤的做法步骤:5
    5
    等快熟了下红枣枸杞子,再煮10分钟一般甜味就出来了。
  • 芋头红枣汤的做法步骤:6
    6
    最后加点冰糖搅拌融化即可。
来自 美食天下 緣豆兒 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   家常菜  

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