“春季吃白萝卜好，能清肺润喉，生吃效果好，榨汁效果更佳，炖大肉还能解腻。白萝卜是养生的好食材。白萝卜虾皮蘑菇一起煮，非常鲜美。能够提高机体免疫能力，预防感冒，延缓衰老，化痰下气，消除胃胀。”

主料

• 白萝卜 4分之1个
• 虾皮 1把
• 白玉菇 100克
• 香葱 2棵
• 姜 1块

辅料

• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许
• 白糖 少许

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