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“秋刀鱼个头较小,有点和鲐鲅鱼类似,但比鲐鲅鱼好吃一些。二者的做法也略有不同,鲐鲅鱼适于烧炖,而秋刀鱼烧烤更好一些。但是如果用烤箱烤秋刀鱼,“污染”会很厉害,所以我用的是铁锅烤制,效果是一样的。”
排骨土豆豆角炖粉条
虎皮青椒
柠檬鸡爪
凉拌茄子
火腿炒鸡蛋
山药肉片汤
凉拌青瓜木耳
凉拌木耳西兰花
青椒土豆炒火腿肠
万能凉拌汁
猪肚鸡
减脂虾仁白菜豆腐汤