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9个月以上辅食黄瓜火龙果卷

9个月以上辅食黄瓜火龙果卷的做法

4张图片

“孩子八九个月就要给手指食物了，火龙果颜色好看做起饼来给孩子自己拿着吃非常适合。
如果孩子便秘也可以试试看火龙果，效果很不错哦。
这里用的是火龙果泥不是火龙果汁，用果泥效果才好，如果是果汁那就变成调色了。
所以任何食物吃全那是最好的做这个卷黄瓜片一定要薄，不然就很难卷起来哦。”

食材明细

主料

鸡蛋 1个
黄瓜适量

辅料

火龙果泥 20g

原味口味
煎工艺
半小时耗时
普通难度

黄瓜火龙果卷的做法步骤

1
火龙果打泥备用取20g。
2
用这个切片器切薄片，如果没有黄瓜也可以不放主要是为了做造型还有黄瓜清香味也可以让饼更好吃。
3
鸡蛋+20g火龙果泥混合均匀。
4
锅里面喷一点油不要太多，也可以倒一点油用厨房纸巾擦一下。
5
小火放入鸡蛋液。
6
趁没有凝固马上放上黄瓜片，全部熟透卷起来切块即可。

小窍门

1、也可以用其他的水果蔬菜泥来做。
2、鸡蛋一个大概50g不要太小。
3、如果孩子蛋白或者蛋清过敏也可以只用蛋白或者蛋黄做。

来自美食天下纪念旅行的作品

使用的厨具：不粘锅

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