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10分钟营养早餐的做法

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食材明细

三明治料
荷包蛋
饮品

营养早餐的做法步骤

  • 10分钟营养早餐的做法步骤:1
    1
    三明治食材如图。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:2
    2
    蕃茄横切成片。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:3
    3
    一边平底锅内煎蛋。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:4
    4
    双面共三分钟。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:5
    5
    煮锅里加入牛奶,蛋煎好后放上面煮定时三分钟。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:6
    6
    一侧吐司盘里放入一片面包,放上蕃茄片加入牛肉酱。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:7
    7
    放上奶酪片,再放一片吐司。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:8
    8
    吐司也是三分钟,两边同时。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:9
    9
    两人三明治共用时6分钟。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:10
    10
    把压好的吐司对角切。
  • 10分钟营养早餐的做法步骤:11
    11
    3+6同时进行,10分钟就可以做好两人的营养早餐了!
来自 美食天下 朱朱_oysy 的作品
使用的厨具:模具锅
所属分类: 快手菜   早餐  

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