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灵芝孢子粉核桃仁汤
宸·羽
3张图片
食材明细
主料
灵芝孢子粉
5g
核桃
3个
红枣
6粒
猪骨
250g
辅料
清水
适量
调料
盐
适量
鸡粉
少许
原味
口味
煲
工艺
数小时
耗时
简单
难度
灵芝孢子粉核桃仁汤的做法步骤
1
猪骨。
2
灵芝孢子粉、核桃仁、红枣。
3
猪骨、红枣清洗干净,核桃仁剥出,5克孢子粉,全部食材放入汤盅。
4
盅内加入适量的清水,置入电炖锅。
5
盖盖,慢炖2个小时。
6
时间到,加入少许鸡粉,也可以不加,取出饮用。
7
成品。有助睡眠、增强体质免疫力等,好处多多。
来自 美食天下
宸·羽
的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类:
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家常菜
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