“海参被认为是动物中的人参，具有非常好的滋补作用。海参含有丰富的牛磺酸、蛋白质、矿物质等营养成分，经常食用海参不仅能让人的精力充沛，还能增强免疫力。海参中的各种氨基酸，还能营养脑神经，促进生长发育，延缓机体衰老，增强骨骼、美容养颜。而红枣有补中益气、养血安神的功效。”

主料

• 海参 150g
• 红枣 15g
• 猪肉 250g

辅料

• 姜片 5g

调料

• 盐 适量
• 鸡汁 适量