“海参含有丰富的微量元素，含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。可增强免疫力、美容养颜，推迟更年期、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、降三高、防治男性前列腺疾病。”

主料

• 海参 4个

辅料

• 蘑菇 30g

调料

• 鸡汤 适量
• 盐 适量
• 葱 适量
• 姜 适量