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藜麦洋葱圈

藜小妞
藜麦洋葱圈的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料
  • 小葱 2根
  • 紫皮洋葱 1个
调料

藜麦洋葱圈的做法步骤

  • 藜麦洋葱圈的做法步骤：1
    1
    食材准备。
  • 藜麦洋葱圈的做法步骤：2
    2
    稼祺彩色藜麦开水煮15分钟，捞出沥干。
  • 藜麦洋葱圈的做法步骤：3
    3
    胡萝卜和小葱切碎，紫皮洋葱切片并取大小均匀6个圈，其余切碎备用。
  • 藜麦洋葱圈的做法步骤：4
    4
    所有配料准备齐全混合。
  • 藜麦洋葱圈的做法步骤：5
    5
    鸡蛋打散，加入一和二以及面粉，再加少许盐搅拌均匀。
  • 藜麦洋葱圈的做法步骤：6
    6
    锅底刷油，放入洋葱圈，倒入搅拌好的蛋糊，双面煎熟即可。
  • 藜麦洋葱圈的做法步骤：7
    7
    将煎好的洋葱圈装盘。
来自 美食天下 藜小妞 的作品
使用的厨具：平底锅
所属分类： 家常菜   快手菜   早餐  

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