您的位置：美食天下 > 菜谱 > 汤类家常菜午餐晚餐

冬瓜丸子汤

4张图片

“冬瓜丸子汤是一道简单、快手、美味的家常汤品，有菜有肉，是菜是汤。肉丸香嫩嫩，冬瓜水嫩嫩，多吃一碗也不上火，还能滋润肠胃，真是一年四季都能食用的好汤。

肉丸不限猪肉，可根据手上的食材做多种替换，这样即使都是冬瓜丸子汤，却也能带来不一样的口感及营养。”

主料

辅料

调料

1
材料准备好：绿皮冬瓜，猪肉馅，小葱，白胡椒粉，蚝油，玉米淀粉，盐，凉水；猪肉馅也可用牛肉馅、羊肉馅、鱼肉泥、鸡肉泥、虾泥等代替。
2
冬瓜去皮，如果有籽也去籽，切厚约3毫米的薄片。
3
冬瓜入凉水锅中，大火煮开。
4
煮冬瓜时处理肉馅：小葱切末，取一半放在肉馅里。
5
肉馅中放盐、白胡椒粉、蚝油、玉米淀粉，少许凉水；盐根据口味来调整用量；白胡椒粉和蚝油都有去腥提鲜的效果；玉米淀粉起粘合作用，用量不宜多，以防影响丸子的口感；凉水不要多放。
6
用筷子顺着一个方向搅拌，凉水少量多次加入，直到肉馅变得顺滑、粘稠，出现明显的肉丝状。
7
此时冬瓜汤已经煮开，转小火，保持微沸状态。
8
手抓一把肉馅，从虎口处挤出肉丸，用小勺子舀入汤中。
9
全部的肉丸都入汤了，转中火加热，可使丸子几乎同时成熟。
10
冬瓜片变透明状，丸子全部浮在水面，关火，撒剩余的小葱末。
11
冬瓜丸子汤，汤鲜味美，不腻口！