美食天下
首页
菜谱
食材
健康
专题
社区
更多
话题
活动
珍选
烘焙
母婴
搜索
搜索
客户端
下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
全部
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
零食
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
新菜谱
浏览全部菜谱
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
凉菜
家常菜
莲菜拌木耳
兰杏梅
1张图片
“
香脆爽口开胃,简单美味快手菜。
”
食材明细
主料
莲菜
一节
木耳
适量
辅料
红辣椒
两个
调料
食用油
少许
盐
少许
醋
少许
白糖
少许
鸡精
少许
原味
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
莲菜拌木耳的做法步骤
1
莲菜洗净,削皮切片,淖一下,捞出,倒入凉水中。
2
捞出,控干水分。
3
泡发好的木耳,淖一下,捞出,过凉水再捞出,控干水分。
4
红辣椒切段。
5
莲菜和木耳放入盆中。
6
锅烧热放少许油,倒入辣椒爆香,再倒入菜上面,加少许盐、醋、白糖和鸡精搅拌均匀即可。
7
装盘即食。
8
爽口开胃菜。
来自 美食天下
兰杏梅
的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信
QQ好友
QQ空间
新浪微博
你可能还喜欢
更多
凉菜
家常菜
鸡蛋干拌苦菊
香香的小厨房
老醋花生
Meggy跳舞的苹果
炝拌土豆丝
一溪月
芋头玉米紫薯沙拉
逝去的爱情
西芹胡萝卜木耳拌腐竹
祯祯宝贝
椒油炝拌菠菜豆皮
泽瑞妈妈
热门推荐
更多
热门专题
更多
汉堡
面茶
紫薯饼
豆沙月饼
土豆泥沙拉
香菇鸡汤
香蕉面包
干炸丸子
火腿炒饭
东北地三鲜
提拉米苏蛋糕
红烧鱼尾
黄油面包卷
虎皮豆腐
卤牛腱
萝卜丝煎饼
豆沙吐司
鸡蛋饺
香葱肉松面包
豆沙花面包
彩虹蛋糕卷
苹果酸奶
咕咕霍夫
杏酱
百香果柠檬茶
迷迭香瓦片
盐水煮花生
南瓜小蛋糕
蒜泥苋菜
炝拌包菜
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹