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陈皮炖雪梨

陈皮炖雪梨的做法

1张图片

“陈皮炖雪梨：清热润肺、祛湿化痰、开胃健脾、生津止渴、餐后来一碗。也很解腻哦。”

食材明细

主料

雪梨 1个
新会陈皮 1块

辅料

枸杞适量

调料

冰糖 1块
水适量
盐 1勺

果味口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度

陈皮炖雪梨的做法步骤

1
准备食材。
2
雪梨用盐搓洗干净。
3
切成小块，陈皮和枸杞清洗干净。
4
将所有食材放进养生壶里。
5
加适量清水。
6
开大火烧开。
7
转小火慢炖30分钟。
8
餐后来一碗，解腻哦。
9
成品图。

小窍门

一定要选上好的陈皮。

来自美食天下红•宏的作品

使用的厨具：炖盅

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