“这道菜有清热解火的功效，有时候牙龈上火了，口腔溃疡了，可以做这道吃，还有小宝宝和喂奶的宝妈也很适合这道菜，我们家一到两周差不多就要吃一次，有时候可以加点雪梨和川贝，还有止咳的功效哦！喜欢的朋友赶紧下手动起来吧！”

主料

• 瘦肉 300克
• 红枣 适量
• 枸杞 适量
• 葱花 适量

辅料

• 生粉 适量
• 食盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 蚝油 适量
• 生抽 适量
• 猪油 少许

调料

• 清水 适量

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