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补钙营养菠菜粥

补钙营养菠菜粥的做法

1张图片

“菠菜是有一种很有营养的蔬菜。
艳艳夏日的晚餐、来一碗不油腻而不失营养的菠菜粥。
是不错的选择哦~~”

食材明细

主料

大米适量
水适量

辅料

腊肠一根
虾皮 30g

配料

盐适量
油适量

咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

菠菜粥的做法步骤

1
电饭煲里放入大米和水，和平时煮大米粥一样，煮好米粥。
2
菠菜切丁、
3
腊肠切丁
4
煮熟的米粥里放入适量虾皮（喜欢的可以多放些、补钙哦~）
5
然后放入切好的腊肠和菠菜
6
搅拌一下就可以出锅了（放入菠菜后一分钟左右烫熟即可出锅、不然菠菜不鲜了。）
7
出锅了~~美味又营养哦~

来自美食天下小蜘蛛500 的作品

使用的厨具：电饭煲

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