“芹菜营养十分丰富，芹菜具有较高的药用价值，其性凉、味甘、无毒，具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用，常吃芹菜能防治多种疾病。芹菜拌腐竹爽口凉菜。”

主料

• 芹菜 适量
• 腐竹 适量

辅料

• 生抽 适量
• 蒜 根据自己口味是否加
• 香油 适量
• 鸡精 适量