“一款排毒、促进代谢防衰老的水果沙拉，非常适合控制体重的爱美女士们，超级简单。
酸奶有很好的润肠作用，和苹果、蜂蜜一起食用，能有效改善便秘症状，促进代谢并排毒。”

主料

• 苹果 1个
• 酸奶 120g
• 葡萄 6粒
• 蜂蜜 1大勺
• 腰果 6粒