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综合菜谱食材专题

健身餐

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健身餐 [专题]

美食家们上传的健身餐的做法，这些健身餐的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出健身餐
以色列鹰嘴豆酱Hummus健身餐

moses3rd

原料：鹰嘴豆、芝麻酱、盐、辣椒粉、鸡胸肉、豇豆、橄榄油、蒜泥、罗勒叶、香草碎、柠檬、辣椒仔、黑胡椒。
凉拌手撕鸡胸肉【高蛋白吃不胖的健身餐】

Cc兔子

原料：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、葱、姜片、芝麻油、橄榄油、黑胡椒、酱油。
健身餐

学着做更美味的食

原料：鸡蛋、鸡柳、圣女果、生菜、橙子、葡萄、火龙果、西兰花。
健身餐

学着做更美味的食

原料：肠、鸡蛋、圣女果、猕猴桃、生菜。
健身餐

学着做更美味的食

原料：鸡胸肉、味达美黑胡椒盐、圣女果、生菜。
酸奶蔬菜沙拉（健身餐）

keeper小宝贝

原料：苦菊、圣女果、鸡蛋、酸奶、坚果、蘑菇酱、黑胡椒、盐。
健身餐Day1

keeper小宝贝

原料：小白菜、胡萝卜、鸡蛋、麦片、苹果、香油、醋、糖、盐、橄榄油、鸡精。
健身餐

学着做更美味的食

原料：面包、鸡蛋、葱花、番茄酱。
原创|健身减脂餐，香烤鸡胸肉

碧罗咖啡庄园

原料：鸡胸肉、芦笋、青花菜、咖啡、青柠檬、洋葱、黑胡椒、橄榄油、食盐。
健身餐·三

学着做更美味的食

原料：鸡蛋、吐司。

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