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#信任之美#健身餐的做法

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食材明细

主料
辅料

健身餐的做法步骤

  • #信任之美#健身餐的做法步骤:1
    1
    雞胸肉切片
  • #信任之美#健身餐的做法步骤:2
    2
    放入味達美 黑胡椒 也可以放入辣椒 (根據個人口味)醃製一小時
  • #信任之美#健身餐的做法步骤:3
    3
    醃製好 放入鍋內煎熟
  • #信任之美#健身餐的做法步骤:4
    4
    準備聖女果和兩片生菜叶
  • #信任之美#健身餐的做法步骤:5
    5
    鸡胸肉切好 放入盘内(自己做健身餐自己吃)
来自 美食天下 学着做更美味的食 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜  

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