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Taco牛肉粒的做法

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此菜为低卡路里食谱,分享给战斗在减肥前线的勇士们

食材明细

主料
辅料
  • 玉米底 1个
  • 生菜叶 10g
  • 樱桃番茄 5g
配料

Taco牛肉粒的做法步骤

  • Taco牛肉粒的做法步骤:1
    1
    牛肉切成5cm*5cm块状,入料酒和黑胡椒腌制10分钟
  • Taco牛肉粒的做法步骤:2
    2
    黄油爆香洋葱后入牛肉粒,待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟
  • Taco牛肉粒的做法步骤:3
    3
    黄油爆香洋葱后入牛肉粒,待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟
  • Taco牛肉粒的做法步骤:4
    4
    将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄
  • Taco牛肉粒的做法步骤:5
    5
    将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄

小窍门

1.想让牛肉更入味的话在腌制时抓按几分钟

2.牛肉嫩老因个人喜好自行选择火候

3.如无法找到同款玉米底可替换成墨西哥玉米片(两者为同一菜质)
来自 美食天下 micky甜 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 小吃  

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