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凉拌火龙果皮

凉拌火龙果皮的做法

1张图片

“火龙果果皮中色素为甜菜红素，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。”

食材明细

主料

火龙果 适量

辅料

白砂糖 适量

甜味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌火龙果皮的做法步骤

1
削去火龙果最外层的光滑果皮。
2
切开火龙果，果肉可以单独食用，留下果皮，切丝
3
配上白香瓜丝，撒上白砂糖，拌一拌。
4
成品。很简单吧~

来自美食天下食梦熊熊的作品

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