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樱玉西兰花

溪雅丽香
樱玉西兰花的做法

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食材明细

主料
辅料

樱玉西兰花的做法步骤

  • 樱玉西兰花的做法步骤：1
    1
    樱玉豆腐取切厚片；
  • 樱玉西兰花的做法步骤：2
    2
    西兰花摘洗干净；
  • 樱玉西兰花的做法步骤：3
    3
    平底锅热油，下入樱玉豆腐片煎；
  • 樱玉西兰花的做法步骤：4
    4
    锅中煮开水，加少许盐和食用油，放入西兰花，焯水一分钟；
  • 樱玉西兰花的做法步骤：5
    5
    盛出西兰花控水后，加入调料拌匀，热油浇上，调入少量香油；
  • 樱玉西兰花的做法步骤：6
    6
    樱玉豆腐一面煎黄，翻面煎另一面；
  • 樱玉西兰花的做法步骤：7
    7
    樱玉豆腐盛出摆盘；
  • 樱玉西兰花的做法步骤：8
    8
    大小朋友都爱吃的一道清新有营养的家常菜。
来自 美食天下 溪雅丽香 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   晚餐  

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