“辣椒含有一种特殊物质，能加速新陈代谢天谢地达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用；这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”！

喜欢吃辣的无辣不欢，自己动手做点辣椒油，凉拌小菜，火锅放点哈哈辣的够味”

主料

• 辣椒 70克

辅料

• 花椒 5克
• 葱姜 适量
• 芝麻 10克
• 油 300ml