菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜烤箱菜粤菜老人午餐工作餐

无油蜜汁叉烧鸡腿肉

无油蜜汁叉烧鸡腿肉的做法

1张图片

“鸡腿肉鲜嫩叉烧汁酱香入味”

食材明细

主料

鸡腿十来只

辅料

料酒若干
盐若干
椒盐若干
蜜汁叉烧粉 若干

微辣口味
烤工艺
半小时耗时
简单难度

无油蜜汁叉烧鸡腿肉的做法步骤

1
鸡腿洗净用刀把骨头剔掉
2
全部剔好后
3
倒入一些蜜汁叉烧粉料酒盐姜丝抓匀放入冰箱冷藏1-3小时，更入味
4
放在烤盘上，甜椒放下面，鸡腿肉放上面，撒椒盐，烤箱160度，15分钟左右
5
出炉，香气四溢；
6
可以直接包生菜吃
7
也可以夹入汉堡坯或面包吐司吃

小窍门

烤箱不同可能会有点差异，可以自行调解

来自美食天下茶Tsing 的作品

使用的厨具：电烤箱

所属分类：热菜家常菜烤箱菜粤菜老人午餐工作餐

你可能还喜欢

更多

热菜家常菜烤箱菜