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炸薯条

炸薯条的做法

1张图片

“享瘦健康”

食材明细

主料

紫薯 1个
红薯 1个
酸奶 200g

辅料

生油 4/1匙

原味口味
炸工艺
半小时耗时
简单难度

炸薯条的做法步骤

1
材料详细
2
番薯去皮切粗条（口感好），加入1/4匙生油，搅拌均匀。
3
搅拌好的番薯放入空气炸锅，180°炸20分钟即可。
4
出锅，没有啥油！
5
成品欣赏…
6
成品欣赏…
7
成品欣赏…

小窍门

炸的过程拉开炸桶适当翻转一下番薯，让其受热均匀。

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