“地瓜梗含有丰富的蛋白质粗脂肪和粗纤维是减肥通便的好食材是纯绿色的长寿菜”

主料

• 猪小肘 2个
• 五花肉 100克
• 地瓜梗 400克

辅料

• 老抽 少许
• 生抽 少许
• 冰糖 少讦
• 草果 1个
• 桂皮 1小段
• 花椒 1o粒
• 八角 2粒
• 葱 适量
• 盐 少许
• 姜 适量