“玛卡滋阴补肾，改善睡眠，促进新陈代谢，消除更年期障碍等等，对男女都好…”

主料

• 红枣 四颗
• 桂圆 十个
• 杞子 少许
• 瘦肉 适量
• 鸽子 一个

辅料

• 盐 少许
• 鸡精 少许