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Q版沙拉

_囍宝_

1张图片

食材明细

主料

生菜 100g

辅料

玉米粒 100g

咸鲜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

沙拉的做法步骤

1
洋生菜，这种包装的需要多扒几层外叶
2
金枪鱼罐头，也可以用鸡胸肉，或者其他水果
3
鸡蛋煮熟扒皮备用
4
这种玉米粒方便即食
5
这种容器淘宝种类很多，建议买可以重复使用的
6
洋生菜手撕摆放底层
7
玉米粒（去除罐头里的水）
8
金枪鱼鸡蛋底层，放入喜欢的酱料

小窍门

【Q版沙拉】
洋生菜、金枪鱼罐头、鸡蛋、玉米粒
容器淘宝有很多，都很好看，最好选用可以重复利用的材质。如果不用金枪鱼可以改成铺几层不同的水果，一层层颜色不一样会很好看，配什么酱可以根据个人喜好，这种小容器的，酱料现吃现放，如果提前拌好，蔬果就会被腌制变软，口感不好。鸡蛋煮熟切拌，因为是4个人，所以四瓣正好，如果人多建议切成小块，拌要吃起来蔬果会被裹上蛋黄，更好吃

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